El Krav Maga es una disciplina compuesta por defensa personal y combate cuerpo a cuerpo, cuyo objetivo es la defensa legítima de forma eficaz. Es directo, y está pensado para que desde el principio aprendas técnicas útiles para salir de una situación desde incómoda a peligrosa.
El Krav Maga te prepara para responder ante cualquier agresión, y por ello aprendemos a defendernos de cualquier tipo de golpe y ataque realista. Como el Krav Maga debe adaptarse a un escenario real, en nuestra disciplina no hay golpes o técnicas prohibidos.
El Krav Maga se compone de dos partes, igualmente importantes:
- La defensa personal: es el conjunto de técnicas dirigidas a reaccionar frente a una agresión inesperada de manera eficaz, hasta situarnos fuera de peligro o en una mejor posición para la defensa. Las técnicas de defensa personal son propias de nuestra disciplina.
- El combate: es el intercambio de ataques y defensas entre dos oponentes. Entramos en combate tras repeler un primer ataque inesperado, y cuando no nos es posible huir, hasta que neutralicemos al oponente y podamos hacerlo.
El Krav Maga se apoya en 4 pilares:
- SIMPLICIDAD
- RAPIDEZ
- EFICACIA
- CONTROL DE UNO MISMO